Resultados e mais exames.

Senhores,

Depois de mais uma semana, para não continuarmos a falar do mais do mesmo, estou fazendo esse post para dizer que pegamos os resultados dos nossos hemogramas e dos meu dentinhos. Para informar, o meu sangue deu uma variação de colesterol e triglicerides mas, nada alarmante.

E podemos lembrar que os exames foram feitos com dois dias da nossa poderosa dieta. Então muita coisa vai mudar. Mas, no mais, estamos bem como pessoas que não fumam e não bebem mas, são sedentários.

Hoje foi a pior pedreira… fizemos os exames cardiológicos. O primeiro foi moleza… mesmo não pegando o resultado mas, a pessoa que fez o exame, falou que estava tudo bem.

O segundo foi de resistência… Aí o negócio pegou!  

Uma cara que é sedentário como eu, fez o exame mas, quando chegou na hora de correr na esteira, foi uma loucura… consegui dar uns três minutos no pique mas, nada mais que isso. Me senti meio frustrado mas, tudo bem.

Bem, por enquanto é isso… mais novidades ao decorrer das próximas semanas.

Bye.

Naturebas e Exames.

Senhores,

Para lembrar a todos, estamos colocando posts referentes a mudança de vida e saúde por que, estamos na etapa federal de imigração para o Quebec e não queremos fazer feio nos exames.

Fizemos quase todos os exames e para mim, os resultados não foram muito surpreendentes.

Como estou sedentário total, meu colesterol e triglicérides ficaram um pouco acima do recomendado mas, acredito que hoje, 10 dias de dieta TAO (depois comento sobre ela), acho que algo já melhorou pois, nas balanças da vida, já indicam que em 10 dias eu eliminei 2kilos. Reequilibramos nossa alimentação com todos os alimentos comprados no Ponto Verde (indicação da nossa amiga Ju), a loja vende alimentos sem agrotóxicos e frangos sem hormónios, ou seja, como na época da vovó.

Só para constar, a quantidade de agrotóxicos utilizada no Brasil é quatro vezes maior que no Canadá e muitos produtos utilizados são proíbidos na Europa, Austrália e América do Norte.

Pode ter certeza de uma coisa, agora realmente sentimos o sabor de alimentos e vemos que o que comemos no dia-a-dia, não passa de agrotóxicos puros. A comida mesmo sendo aquela saladinha com alface, tomate e cebola e o franguinho na grelha, nos deixam mais saciados.

Cortamos praticamente todos alimentos industrializados, deixando a salvo somente a gelatina, e o pão preto de centeio.

Passamos a comer como nossos ancestrais. Se as coisas funcionavam para eles e não havia ninguém obeso, claro que vai funcionar pra gente !

Mas, sem radicalismos, claro, para equilibrar a dieta, precisamos de carboidratos e nos damos ao luxo de comer nosso macarrãozinho 2 vezes por semana. Isso por que a nossa dieta nos permite e fazemos isso de vez em quando.

Estamos com nossas consultas de retorno para o final de fevereiro. Quero só ver a cara do médico!

Abraços a todos.

Passando na entrevista do Quebec.

 

Senhores,

Calma, não escrevi nada errado… O post não está atrasado…

Aliás coloquei esse post para vocês verem qual é a reação de uma pessoa quando passa na famosa entrevista.

Com vocês, Val, minha esposa em seu momento “Oscar”

Tem coisas que a gente não consegue acreditar!

Pois é … um dos dias mais felizes da minha vida!

Mais e mais exames.

Senhores,

Pois é… agora foi com cardiologista e dermatologista.

O segundo já passou uma fórmula e vou comprá-la. O primeiro pediu exames para ver o coracebo!

Depois tem o Raio X dos dentes.

Vamos que vamos.

Ah… com a dieta que estamos fazendo, acho que já começou a dar resultados… Estou dormindo melhor, sinto que perdi um pesinho e ando mais disposto.

Alimentação é tudo… e olha que nem comecei a academia!

Até logo.

Finalmente entregamos os documentos! Ufa!

Senhores,

É com grande alegria e satisfação que entregamos os documentos para o processo federal.

Depois de passar 15 dias aguardando uma certidão de antecedentes criminais expedido pela Polícia Federal, as festas de ano novo, decidimos entregar pessoalmente no dia 11-01-2011 (olha o 11 aí) e dia do meu aniversário, fomos comemorar no consulado.

Mas, nada é fácil… Eu imprimi todos os documentos no dia anterior com todo cuidado e antes de entregarmos a papelada, a minha esposa viu que o meu cep e a data de aniversário do meu pai estavam erradas… OH MY GOD!!!!

E no shopping D&D não há nenhuma lan house. Então pedimos para uma empresa que é especialista em cópias para documentos nos ajudar e como sempre, disseram que não podiam fazer nada.

Foi então que conversamos com um rapaz de uma empresa de consertos de notebooks. E ele foi nossa salvação. Além de deixar a gente corrigir os documentos e imprimir, ele não cobrou absolutamente nada por isso.

Documentos corrigidos, então fomos encarar o consulado. Uma coisa que acho incrível… Uma pessoa na nossa frente ficou um puta tempo conversando com a agente do consulado sobre informações do processo. PELAMORDEDEUS! Hoje temos internet, grupos de discussões sites especializados. A pessoa sai de casa para enfrentar fila e trânsito para pedir informações que já estão disponíveis?

A agente do consulado foi muito simpática e ela já entregou uma carta com o número de nosso processo Que é aquela famosa carta que todos aguardam para saber o número.

Cortamos uma parte da etapa. Mas, não tem jeito. A mulher nos falou que antes de 4 meses ninguém começaria a mexer no processo. E que a etapa federal realmente leva 10 meses em média para finalizar.

Então… agora vamos aguardar…

Fotos tiradas!!!

Senhores,

Ainda aproveitando o dia e fomos tirar as famosas fotos 3,5 X 4,5.

Então, já tínhamos vistos alguns lugares e finalmente fomos até o shopping Eldorado para fazer as famosas fotos.

Quando chegamos lá,o local é um quiosque que tira as fotos e o preço já estava marcado na placa. Duas fotos por R$ 15!

Fazer o que né??? Tem que tirar não é mesmo? Então mandamos bala!

As fotos ficaram boas (dentro do possível), pois acho sacanagem tirar uma foto de minha cara redonda para colocar em documentos.

Mas, tudo bem… Quando fomos pagar os R$ 90, a mulher falou que o preço era R$ 60 por que estava marcado errado e por folha impressa saíam 4 fotos e uma 5x7 e essa folha custava R$15.

Para quem não sabe, na etapa federal do processo de imigração são necessárias 6 fotos 3,5 X 4,5. Então além de ficarmos com duas a mais, ainda ganhamos a foto 5x7 que pode ser usado na solicitação do visto americano (segundo a mulher).

Então estamos finalizando o processo. Ufaa…

Aguardem os próximos capítulos da nossa saga.

Até logo.

Exames feitos!

Senhores,

Hoje fomos coletar os exames que o Endócrino solicitou! Como ambos temos uma aversão a injeções e coisas do gênero, então passar 12 horas de jejum para tirar sangue foi um sofrimento.

Mas, chegamos no laboratório e tudo foi muito bom… A enfermeira que tirou o meu e o sangue da Valéria, tinha uma mão de seda, que facilitou as coisas!

O Resto foi fácil…